「女芸人No.1決定戦 THE W」では、
2020年から3年連続で決勝進出しているお笑いコンビ・チームバナナ。
益々の活躍が期待されますが、
そんなチームバナナの藤本さんは昔ダイエットで痩せていた？
体重48kgしかない？
見ていきましょう。
【画像】チームバナナ藤本は昔ダイエットで痩せてた！体重は？
https://profile.yoshimoto.co.jp/talent/detail?id=3449お笑いコンビ・チームバナナの藤本さん、
ふくよかな体型のイメージが強いですね。
ふくよかな芸人のお友達も多いようですね。
https://www.instagram.com/
そんな藤本さんは昔はダイエットで痩せていたというのですがどうでしょうか？
こちらは2013年の藤本さん。
https://prcm.jp/album/nongklav/pic/20648098
確かにすごい太っているという印象はなく、
これくらいの体型の女性は多くいるように思いますね？
お団子頭もとても似合っています。
そしてこちらが2005年藤本さんが高校2年生のとき、
吉本興業主催の全国高校お笑い選手権「M-1甲子園」に出場した頃の藤本さん。
https://yumeijinhensachi.com/archives/2208010
若いですね！
相方の山田さんも可愛いです。
藤本さん、少しぽっちゃりな感じでしょうか？
高校時代も痩せていたというわけではなさそうですね。
ですがえくぼの可愛い女子高生といった感じです。
体重は、高校時代にダイエットをして、
48kgまで痩せたと藤本さん自身が話していますので、
高校時代も体重のことは意識していたようですね。
チームバナナ藤本の今の体重は？
https://magazine.fany.lol/22372/チームバナナの藤本さんの現在の体重は何kgになるのでしょうか？
公式ホームページでは身長が157cm、そして体重が65kgとなっています。
身長のわりにはやはり体重は重めに記載されていますね。
しかしこの体重はあまり更新されていないことから現在の体重とは言えないようです。
藤本さんはこれまで約15個ほどのダイエット企画に参加しており、
リバウンドを繰り返してきているのだとか。
事務所としてもいちいち体重を更新していられないのでしょう。
因みに藤本さんの趣味は、ナンパ待ち、ダイエット、スポーツなのだとか。
趣味にダイエットが入っているのは良いですね。
真剣に取り組めば効果がでそうです。
好物は白米と餃子ということですから、
食べ物からすると痩せやすいタイプではなさそうですね。
ですが運動神経は良いとのことで、バスケをやっていたそうなので、
体を動かすことが苦手というわけではないようです。
因みに2020年9月の藤本さんの体重は85kgあったのだとか。
いかにもぽっちゃりな女性が好きそうなローストビーフを持っていますね。
ですが藤本さん現在はこの体重よりかなり減っているようです。
チームバナナ藤本は今もダイエットしてる？
ツイッターよりチームバナナの藤本さん、
現在もダイエットはされているのでしょうか？
これまでのダイエット
バランスボール
藤本さんの2016年のInstagramにはバランスボールに挑戦しています。
https://www.instagram.com/この頃も体型を意識し、ダイエットに試みていることがわかりますね。
因みに2016年のインタビューで藤本さんは
「結婚はまだですが、今は理解がある彼と交際中です！ヨッシャ比留間というピン芸人です。」
と話していました。
以前はピン芸人・ヨッシャ比留間さんと付き合っていたようです。
(2022年5月に2人は破局した噂があり)
https://pbs.twimg.com/藤本さん、太っていても恋愛は上手くいっていたようですね。
「ヒルナンデス」ダイエット
また2019年には日本テレビ系『ヒルナンデス』の
ダイエット企画に他の芸人さんと参加しています。
https://www.instagram.com/
ここではおからダイエットをし、体重は86.10kgが83.09kgに。
そしてオリーブオイルダイエットをし、83.25kgが83.47kgに。
だし汁1日1杯ダイエット
また、だし汁1日1杯飲むだけダイエットをし、
83.40kgが78.93kgとオリーブダイエットでは少し体重が増えたものの、
着々と体重を減らすことに成功しています。
今もダイエットしてる？
ダイエット企画も終了してしばらくたった2020年の藤本さん、
https://magazine.fany.lol/11419/ピークであった頃より痩せていると思いますが、少しあやしいですね。
2021年11月の藤本さんのInstagramには、
その日食べたランチが投稿されていました。
昨日何も食べていなかったという藤本さん、かといってこの量は凄いです。
相方の山田さんのせいで打ち合わせが伸びてしまったことで、
沢山食べてしまったようですが…。
これではなかなか痩せないですよね。
ですが藤本さん、2022年5月20日に
公式You Tubeチャンネル「TEAM BANANAチャンネル」にて、
1年間で20kg痩せたことを報告しています。
まずは藤本さん、大盛りをやめたのだそうです。
普通の人の1回分の食事に変えただけで、7kg痩せたのだとか。
やはり今まで人より食べ過ぎていたのですね。
藤本さん、年齢も30代半ばがせまり、
初めて胃もたれを感じたのだそうです。
若い頃はお腹がいっぱいになるのが嫌だという人が理解できなかったのだとか。
『お腹いっぱいの方が眠れるし、いいじゃん』と思っていたそうですが、
『お腹いっぱいがしんどい』と年齢的にも感じるようになってきたようです。
食べる量を減らすことは、ダイエットだけでなく胃にも優しいようですね。
そしてここからが本題。
これまで何度もダイエットをしてはリバウンドをしてきた藤本さん。
5つの項目を行うことで体重が減ったのだそうです。
見ていきましょう。
5つのダイエット方法とは？
①水を飲む
藤本さん曰く、ダイエットには1日2kgとも言われますが、
1日800mlで良いのだとか。
元々水をあまり飲まなかったという藤本さんなので、
個人差はあるかと思われますが、
意識して水を取ることがダイエットには良いようです。
藤本さんが言うには体がフレッシュされるのだとか。
②ラジオ体操
藤本さんは、朝起きて体がカチカチなのをラジオ体操でほぐすのだそうです。
ラジオ体操の時間は5分になるのであまり時間を取られることもないですよね。
子供の頃は恥ずかしくてちゃんとやっていなかったラジオ体操も
大人になってみると丁寧にやることで気持ち良く感じるようです。
③駅を1駅ずらす
最寄り駅の駅より1個手前で電車を降りて歩くのだそうです。
藤本さんは帰宅する際にそれを実践しているのだとか。
ラジオ体操をされている藤本さんは、体がほぐれて歩きやすくなったといいます。
駅を1駅ずらすことが習慣化されれば自然とウォーキングができ、
普段運動不足の人でも体を動かすことができますよね。
④筋トレをする
これはズボラな人には少しハードルが高いのかな？と思いましたが、
藤本さん曰く太ももを重点的に筋トレするのだそうです。
太ももが体の中で一番大きな筋肉なので代謝が上がり痩せやすくなるのだとか。
一言で「筋トレ」と聞くとハードルが高く感じますが、
太ももだけを重点的にするならまだ続けやすそうですね。
ネットで調べると色々と太ももの筋トレの仕方がでてくるのだそう。
因みに藤本さんもできない日もあったようですが、
サボった日は次の日カバーしていたのだそうです。
⑤タンパク質を意識して食べる
日頃お店などでメニューを選ぶときも
タンパク質を意識して選ぶのが良いのだそうです。
藤本さんのおすすめは、コンビニなどにも売っている、
「くんせいたまご」「味付きたまご」なのだとか。
確かに美味しいですし、お腹も膨れますよね。
この5項目を意識することで、
藤本さんは人が変わったようにアクティブに変わり、
朝も早く起きれるようになったのだそうです。
目覚めもよく元気になったのだとか。
この5項目は無理なダイエット法ではなく、
全て体に良いことなので体も健康的になるようですね。
しかし藤本さん、You Tubeを投稿したときには20kg痩せたということと、
仕事が忙しくなったことで一端全部止めたのだそうです。
それでも体重がキープされているのだとか。
しかも何も意識せず普通に食べているといいます。
こちらが2022年9月の藤本さん。
https://www.instagram.com/
確かに痩せてますね！
元々目が大きいので痩せてより大きくなっている印象ですね。
藤本さんのダイエット法が気になった方はこちらの動画を見ていただけたらと思います。
現在の体型をキープ、またはまだ痩せるかもしれませんね？
まとめ
お笑いコンビ・チームバナナの藤本さんは高校時代、ダイエットをして体重48kgまで落としたことがあるのだそうです。
そして現在は長期的に無理のないダイエット法をしたことで、太りにくい体質になり、あまり意識せずとも太らなくなったのだとか。
これからの藤本さんの活躍と体型が気になるところですね。
